かゆみを少なくするには

掻きすぎは悪化につながります

私たちは虫に刺された時、かゆくてつい掻いてしまいますよね。

アトピー性皮膚炎のかゆみはもっとひどくて、

どうしても掻きむしってしまう場合が多いのです。

大人の場合はそれでも我慢をすることができますが、

子供の場合は我慢できなくて掻きむしり、

血が出て皮膚がひどくなってもやめられません。

その結果、アトピー性皮膚炎の症状はもっと悪化してしまいます。

傷が治りかけの時が一番かゆみが出ますから、また引っ掻いてしまい

もっと悪化してしまうという悪循環になってしまいます。

これを何とか断ち切らなくてはいけません。

まず、食べ物ですが、辛いものは体を温め、かゆみを増してしまいます。

でも子供はあまり辛いものは食べませんから、

この点は問題ないかもしれませんね。

一番大事なことは、スキンケアによって炎症を抑え、

バリア機能を回復させることです。

そのためには、汗をかいたりアレルゲン物質が体に付いたら、

洗い流すように心掛けてください。

汚れを洗い流すことによって、かゆみも緩和されてきます。

この時、消毒用アルコールなどで拭くのはやめてくださいね。

皮膚に刺激を与えかえって良くありません、水道水で十分です。

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