アトピーと汗

常にスキンケアを心掛けましょう

アトピー性皮膚炎には、特徴的な症状があります。

たとえば、肌がカサカサに乾燥して粉をふくような状態です。

これは皮膚の水分が少ないため起こるのですね。

アトピー性皮膚炎の肌は、角層のセラミドが少ないため、

水分を保持する力が弱いのです。

そのためアレルゲンなどが侵入しやすくなってしまいます。

また、アトピー性皮膚炎の人は汗をかくと、かゆみが出てしまうため、

汗をかかないようにしがちですが、これはかえって良くありません。

汗をかかないことによって、体内の悪い物質が体外に排出できなくなり、

感染症になりやすくなるのです。

このことから、汗を積極的にかくようにしなければなりません。

汗をかいたら、必ずシャワーや入浴で洗い流しておくようにしましょう。

そのままにしているとかゆみの原因になります。

以上の事より、スキンケアが非常に重要になってきます。

つまり、なるべく新陳代謝を促すために汗をかくように心掛けるとともに、

汗をかいたら時間を置かないでお湯で流すこと。

この時、シャワーだけでなく、できたら浴槽に入ることをお勧めします。

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