子供がアトピー性皮膚炎かな？
と思ったら、最初に行く病院は小児科か皮膚科でしょう。
ちなみに私の場合は、小児科に行きました。
その当時はアトピー性皮膚炎なのかよく分からなかったので、
とにかく小児科へと思って行ったのです。
０歳の時は、まだアトピー性皮膚炎かどうかの判断が付かないようで、
その時は、はっきりとした答えは返ってきませんでした。
私の経験から言うと、病院に行く前に、いつから湿疹の症状が出たのか、
その時の食べ物、両親はアレルギー体質なのか、などの情報を
詳しくメモしてすぐに伝えられるようにしておいた方がいいですね。
親がアトピー性皮膚炎でなくても、アレルギー体質が遺伝して
子供がアトピー性皮膚炎になることもあるそうです。
小児科であれ、皮膚科であれ、病院側は情報提供してくれることによって、
的確な治療方法を見つけることができるのです。
ですから、どんな小さなことでも気が付いた事は医師に伝えると良いです。
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私たちは虫に刺された時、かゆくてつい掻いてしまいますよね。
アトピー性皮膚炎のかゆみはもっとひどくて、
どうしても掻きむしってしまう場合が多いのです。
大人の場合はそれでも我慢をすることができますが、
子供の場合は我慢できなくて掻きむしり、
血が出て皮膚がひどくなってもやめられません。
その結果、アトピー性皮膚炎の症状はもっと悪化してしまいます。
傷が治りかけの時が一番かゆみが出ますから、また引っ掻いてしまい
もっと悪化してしまうという悪循環になってしまいます。
これを何とか断ち切らなくてはいけません。
まず、食べ物ですが、辛いものは体を温め、かゆみを増してしまいます。
でも子供はあまり辛いものは食べませんから、
この点は問題ないかもしれませんね。
一番大事なことは、スキンケアによって炎症を抑え、
バリア機能を回復させることです。
そのためには、汗をかいたりアレルゲン物質が体に付いたら、
洗い流すように心掛けてください。
汚れを洗い流すことによって、かゆみも緩和されてきます。
この時、消毒用アルコールなどで拭くのはやめてくださいね。
皮膚に刺激を与えかえって良くありません、水道水で十分です。
アトピー性皮膚炎では、肌を清潔にするという事は
非常に重要なことですね。
特に夏になると大量の汗が出ますし、
どうしても肌が汚れやすくなってきます。
肌の汚れはアトピー性皮膚炎の悪化の原因になりますので、
入浴で常に清潔にしておきたいもの。
もちろん自宅での入浴も良いものですが、温泉ではより効果が
あると言われています。
温泉の成分が皮膚や体内に働きかけて、皮膚を丈夫にする
ということなのです。
また、体内の分泌系や自律神経に働きかけるとも言われていますので、
温泉に入ることにより免疫力を高め、体全体のバランスを保つことができる
というわけです。
これを考えたら、アトピー性皮膚炎の子供を定期的に温泉に入らせる
ということは良い方法かもしれません。
もちろん自宅での入浴でも良いと思いますが、より効果的なのは
温泉だということですね。
自宅のお風呂ではヒリヒリして嫌がる子供でも、温泉ではそのヒリヒリ感が
なく楽に入ることができるでしょう。
たまには家族で近くに温泉に行くのも良いことですね。
現在のアトピー性皮膚炎の治療は、主に薬剤によって行なわれています。
この方法は、一時的に症状を緩和させますが、
根本的な治療方法ではありません。
また、薬剤はどうしても副作用が出てしまい、
長期間使うことには問題があります。
確かに、アトピー性皮膚炎のかゆみを薬剤によって
抑えることができますが、これはあくまでも一時的なもので、
この治療方法はあくまでも、対処方法でしかないということです。
では、これらの薬剤をやめてしまったら良いということでしょうか？
やめると、また症状が出てきてしまいます。
より効果的な治療方法は、薬の併用と共に、アトピー性皮膚炎の原因となる
様々なものを改善していくことです。
たとえば、アトピー性皮膚炎の原因の中には、生活リズムの乱れがあります。
夜更かし、食事を抜く、運動不足など。
これらは本人の心掛け次第で改善できるものです。
子供の場合は、お父さん、お母さんの保護者が気を付けることによって
改善されていくのです。
薬だけに頼らないで、アトピー性皮膚炎を治していくという
気持ちが必要でしょう。
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アトピー性皮膚炎は、かゆみがひどく、子供にとってこれが
とても辛いものです。
炎症を抑え、かゆみを軽減するために薬を使います。
薬には大きく分けて内服用と外用があります。
内服薬では、抗アレルギー薬、抗ヒスタミン薬、ステロイド剤、
免疫抑制の薬などがあります。
抗アレルギー薬は、アレルギー反応を起こすたんぱく質を抑える作用があります。
この薬には副作用が少ないのですが、効果が出てくるのには１カ月以上かかる
という欠点があります。
抗ヒスタミン薬は、ヒスタミンというかゆみを起こす成分を抑える薬です。
この薬を服用すると眠気、めまいなどの副作用が出る場合があります。
ステロイド剤は、効き目がかなり強く出るので、それだけ副作用も強いのです。
絶対自己判断で使わず、必ず医師の指示に従って使いましょう。
副作用としては、肥満、感染症に罹りやすくなる、緑内障・白内障になる、
骨粗鬆症などがあります。
免疫抑制剤は、アトピー性皮膚炎が重症になった時に使います。
この薬は、体内のＴリンパ球の働きを抑えるものです。
Ｔリンパ球は体内のウィルスなどをやっつけてくれるのですが、
これが強く出過ぎるとアトピー性皮膚のような炎症を起こしてしまいます。
だからこの働きを抑えるわけですが、反対に副作用も出るのです。
最近、免疫抑制剤の「プロトピック」に発がん性があると発表されました。
アトピー性皮膚の子供を持っている親としては、薬に関しても常に最新の情報を
入手しておく必要がありますね。
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アトピー性皮膚炎の肌は通常の肌より敏感で乾燥しやすい状態です。
この状態では、外部からのアレルゲンなどが侵入しやすい状態なのです。
だから、アトピー性皮膚炎を悪化させないためにもスキンケアが
重要になってくるのです。
そのため、次のことに注意してください。
この中には、牛乳などのアレルゲンになるものもありますので、
自分の子供に合った食品を与えるようにしましょう。
特に緑黄色野菜はビタミン類を含んでいますので、
たくさん食べさせたら良いと思います。
最近の子供は、夜更かしが当たり前のようになっていますが、
これは子供の心身の成長に悪影響を与えます。
なるべく夜９時までには寝かせるように心掛けてください。
汗が刺激となってかゆみが出ることもありますので、
入浴をして汗を流しましょう。
あまり石鹸を使い過ぎると、乾燥肌になりやすいので気を付けるようにし、
石鹸は完全に流してください。
肌着や下着など、直接肌に触れるような衣類は綿などの自然素材の
衣類を着せてあげるようにしましょう。
また、タオルや布団類の素材にも注意しましょう。
他には、住環境ではダニ・埃などに気を付けるといった事です。
子供がアトピー性皮膚炎になった場合、どこの病院で
診てもらえばいいのか迷ってしまいますよね。
いつも行っている、かかりつけの小児科医院があれば、まずそこへ
行って診てもらったら良いでしょう。
そこで皮膚科に行ったら良いと勧められたら、
皮膚科に行けば良いと思います。
また、近くにアレルギー科があるのなら、そこを受診するのが良いでしょう。
アレルギー科では総合的に検査をしてくれますし、生活指導もしてくれます。
小児科やアレルギー科は血液検査を行ないますが、
皮膚科では血液検査を行なわず、ほとんどは問診や視診、
触診が多いようです。
アトピー性皮膚炎の診断は、
「特徴的な皮膚の状態」
「かゆみの強さ」
「症状が慢性的に起こるか」
この３点が満たされているかによって判断されるのです。
また、家族にアレルギー体質の人がいるかも判断材料になります。
インターネットで、近くに評判の良いアトピー専門の病院があるか、
調べるのも良い方法だと思いますよ。
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アトピー性皮膚炎の原因の中には、生活環境の乱れがあります。
たとえば睡眠不足、運動不足、ストレス、食生活の乱れなどです。
これらはアトピー性皮膚炎を悪化させる要因になります。
ですから、アトピー性皮膚炎を良くしようと思ったら、
これらの生活環境を改善していく必要があります。
夜更かしをせず、早寝早起きを基本としていく必要があるでしょう。
早く起きると食事の時間も取れますし、一石二鳥ですね。
また、最近の子供は家の中で遊ぶことが多いので、
運動不足になりがちですし、体力も昔の子供に比べなくなってきています。
この改善のためにも、休日はお父さんも巻き込んでハイキングやキャンプに
行くのもストレス解消にもなって良いのではないでしょうか。
これも一石二鳥になります。
それと同時にスキンケアも重要な要素です。
心と体をリラックスさせ、お肌のケアにもなるといえば、
入浴がとても良いものです。
お風呂に入ることによって汗をかき、新陳代謝が良くなります。
お風呂に入ることによって、スキンケアと共に体の自然治癒力を高め、
アトピー性皮膚炎の改善に役立つのです。
子供が楽しく入浴できるように、考えてくださいね。
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アトピー性皮膚炎が起こる原因には２種類あるといわれます。
つまり免疫機能低下で起こる場合と、肌の乾燥によって起こる場合です。
ですから、自分の子供がどちらの原因によってアトピー性皮膚炎に
なっているのか、知る必要があるのです。
もし、免疫機能低下によってアトピー性皮膚炎が起こっている場合は、
アレルギー反応を起こす食品の除去と、夜更かしをしないなどの
生活環境を改善していく必要があります。
しかし、肌の乾燥によってアトピー性皮膚炎が引き起こされている場合は、
皮膚の乾燥を防ぐスキンケアが必要になってきます。
この、皮膚の乾燥によって引き起こされているアトピー性皮膚炎には、
ステロイド剤は効果がありません。
確かに一時的にはかゆみが軽くなるかもしれませんが、
根本からの治癒にはならないのですからね。
ステロイド剤は体の免疫機能を調節することによって、炎症を抑える薬です。
ここで注意しなければならないのは、両方の原因でアトピー性皮膚炎が
起こることもあるということです。
これは、私たちでは見極めることが難しい事なので、
いずれにせよ皮膚科や小児科で原因をよく診てもらいましょう。
ここで、蕎麦アレルギーに関して説明しますね。
蕎麦アレルギーの怖いところは、他の食物アレルギーと違って、
大人になっても続きますし、万一食べてしまった場合
ひどい症状が出るのです。
以前、札幌の小学生が学校給食で蕎麦を食べ、帰り道に呼吸困難を起こして
亡くなったという話を聞いたことがあります。
怖いですね。
長男も私が分からずに食べさせてしまいました。
その時は大事には至りませんでしたが、
大変な状況になるんだということを実感しました。
自分の子供がアレルギー体質であるのなら、蕎麦アレルギーなのかを
確認する必要があります。
ちなみに長男は今２２歳ですが、やっぱり今も蕎麦アレルギーはあります。
蕎麦のゆで汁が皮膚についただけでかゆくなってしまいます。
こんな状態ですから、食べさせてみるなんてとても出来ないし、
本人もその点は自覚していて、蕎麦の入っている食べ物は一切食べません。
蕎麦に入っている「アナフィラキシー」は、少量でも体内に入ると
ショック状態にさせるということです。
怖いのは、この「アナフィラキシー」が案外色々な食品に
入っているということですね。
蕎麦アレルギーの子供に加工食品を与える場合は、良く成分表を
確認してあげてください。
私のようなずぼらな人間でも、子供のために食品の成分を
確認して与えていました。
長男は、寝る時になると決まってかゆみを訴えました。
眠るまで背中を掻いてやっていましたが、
毎晩のことでしたから、本人も私も本当に大変でした。
また、長女が生まれたら長女の世話もしなくてはいけないし、
泣きたくなる思いでした。
アトピー性皮膚炎の場合、かゆみは夜に強くなる傾向があり、
子供は眠りが浅くなってきます。
アトピー性皮膚炎の子供の場合、夜は最大の難関です。
アトピー性皮膚炎の子供を持った親に
「夜、子供の体を書く音で目を覚ますか」というアンケートをしたら、
実に８４％の親が子供の掻く音で目が覚めるということでした。
子供も親も睡眠不足になってしまいます。
睡眠不足になるとどうしても心に余裕がなくなり、
かゆがる子供にイライラしがちになるものです。
だから昼のうちに寝られるだけ子供と一緒に寝たら良いですよ。
また、冷蔵庫にお絞りを冷やしておいて、かゆい部分に当ててやると、
かゆみが薄れるということもありますので、一度試してみたら良いと思います
ひどくかゆがるようでしたら、抗ヒスタミン剤等を塗って
かゆみを抑えるのも一つの手ですね。
かゆいから掻いていたら、もっとかゆくなり、状況はどんどんひどくなります。
だから一時的にこのような薬を使ってかゆみを抑えて「かゆみの悪循環」を
断つ必要があります。
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アトピー性皮膚炎になると、皮脂の分泌が低下して
皮脂膜がなくなってきます。
また、皮膚の水分を蒸発させないようにする成分「セラミド」が
健康な人の半分くらいしかなくなってしまうので、
どんどん水分がなくなってしまうのです。
それでアトピー性皮膚炎では、皮膚がカサカサになってしまうのですね。
その上、強烈なかゆみが出てくるので、つい引っ掻いてしまいます。
この悪循環で、アトピー性皮膚炎の肌はひどくなってしまうのです。
アトピー性皮膚炎の症状は、年齢とともに変化してきます。
乳児期は顔から頭にかけ、体中にかゆみの強い
「じくじく」した湿疹ができます。
幼小児期には皮膚が乾燥し始め、かゆみはありますが、
むずがゆくゴワゴワした感じになります。
大体０歳から出てきたアトピー性皮膚炎は、６歳くらいで３分の１が治ります。
１０歳で２分の１が治り、その後は１６歳くらいで９０％以上は治ると
言われていますが、最近は大人になってもアトピー性皮膚になっている人も
多いようです。
ちなみに我が家の長男は、小さい時に比べかなり良くなっていますが、
完全に治ったとは言いきれていません。
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